2020/01/02
يعاني البعض من الشعور بخدر في الذراعين عندما يجلس أو ينام بوضعية خاطئة، مما يعيق تدفق الدم أو يخلق ضغطا زائدا على أحد الأعصاب، ولكن في بعض الأحيان يكون لخدر الذراعين خصوصا غير المبرر، أسباب تتراوح بين البسيطة والخطيرة، وربما تشير إلى وجود حالة مرضية...
2020/01/01
يحتاج جسم الإنسان إلى فيتامين D لأداء وظائفه الحيوية بصورة أفضل خاصة في فصل الشتاء، حيث يساعد على تنظيم كمية الكالسيوم والفوسفات في الجسم للحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات.
...
2020/01/01
قالت نتائج دراسة جديدة استغرقت عقدين من الزمن إن هناك صلة بين النظام الغذائي غير الصحي وبين فقدان البصر في مرحلة لاحقة من العُمر. وأشارت الدراسة التي أجريت في جامعة بافالو الأمريكية إلى منتجات الألبان الغنية الدهون واللحوم المصنّعة والمكرّرة كالدقيق...
2020/01/01
أظهراستطلاع حديث للرأي أن ثلثي البريطانيين يلقون اللوم على الشخير في الليالي التي لا نوم فيها - وفي المتوسط ، يعانون من 152 ليلة مزعجة في السنة بسببها، لكن الآن، هناك علاج جديد خالي من الألم يستهدف الحلق.
...
2020/01/01
تبين من دراسة طبية حديثة أن تناول السكر والخبز الأبيض يمكن أن يزيد من احتمالات الإصابة بالأرق لدى النساء ليلاً، وخاصة النساء المتقدمات في العمر. وخلصت الدراسة إلى ضرورة تبني نظام غذائي يتجنب الإكثار من الخبز والسكر من أجل الحفاظ على صحة أفضل والحصول...
2020/01/01
أكدت دراسة كندية جديدة، أن الأطفال الذين شربوا الحليب كامل الدسم كانوا أقل عرضة لفرط الوزن أو السمنة في وقت لاحق من العمر....
2020/01/01
تؤكد العديد من الدراسات الحديثة أنه يمكن الاستدلال على نقص السوائل بالجسم من خلال ملاحظة بعض الأعراض الصحية والجمالية....
2020/01/01
تتحكم الأطعمة في صحتنا بصورة كبيرة، إلا أن هناك بعض الأطعمة والمشروبات تتسبب في انخفاض مستوى الطاقة لديك، لذا بجب التقليل منها أو التوقف عن تناولها....
2020/01/01
انتفاخ البطن هو مرور الغازات المعوية عبر المستقيم، تمرير الغاز أمر طبيعي، ويقوم كل إنسان بذلك على الأقل 14 مرة في اليوم، بوعي أو بدون وعي، في بعض الأحيان يحدث انتفاخ البطن أكثرمن المتوقع، وقد يصبح هذا مشكلة محرجة، يمكن أن يتداخل انتفاخ البطن الشديد...
2020/01/01
تعد متلازمة توريت “Tourette syndrome” من الأمراض العصبية والنفسية النادرة والخطيرة، حيث تشكل الأفعال اللاإرادية الجسدية أو الصوتية قيودا كبيرة تعيق المريض عن ممارسة حياته بشكل طبيعي....
2019/12/31
أعد الأطباء الروس عقارا يسمح لشخص مصاب بالتهاب الكبد المزمن ("ب") بالتعافي التام من هذا المرض الخطير في غضون عامين.
...
2019/12/31
يصاب بعض الأشخاص بالرؤية الضبابية المفاجئة، وهي عبارة عن فقدان حدة الرؤية وتشويشها في عين واحدة أو كلتيهما، وتشير إلى خطورة الإصابة ببعض الأمراض لذلك يجب استشارة الطبيب على الفور.
...
2019/12/31
لا شكّ في أنّ العام الجديد يشكّل مرحلة مُثيرة وشيّقة، ويحمل معه الكثير من الوعود المتعلّقة بالبدايات الجديدة، وفرصة إعادة الالتزام بالخطوات الضرورية لصحّة أفضل. فما أسهل الاستراتيجيات لاستقبال الـ2020 بصحّة ورشاقة مطلقتين؟
...
2019/12/31
سلّط موقع "organicfacts" الضوء على دراسة حيوانية أجريت عام 2016 في أبحاث السموم، كشفت أن زيت اللافندر هو أحد الخيارات العلاجية العشبية القديمة التي يلجأ الكثير من الناس إلى العلاجات العشبية....
2019/12/30
كشفت دراسة دنمركية حديثة أن تناول الشوفان على الفطور بدلاً من البيض والخبز الأبيض، قد يحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
...
2019/12/30
في الوقت الذي تقوم فيه بتمارين رياضية لحرق الدهون في جسمك، فإن عليك أيضا التركيز على التغذية التي تقربك من هدفك. لكن ما الأطعمة التي تزيد من حرق الدهون فعلا؟ الجواب هنا....
2019/12/30
في خبر ربما يكون مزعجا لكثيرين أكد العالم الألماني، ديرك بوكمول، أن الغسالة الأوتوماتيكية تعد مرتعاً للبكتيريا والجراثيم.
...
2019/12/30
نشرت مجلة Lipid Research نتائج دراسة تشير إلى اتباع نظام غذائي غني بالدهون، قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي، حيث يعتقد العلماء أن الدهون الغذائية تسبب نموّاً أسرع لخلايا سرطان الثدي.
...
2019/12/30
ستخدم الخيار في الكثير من السلطات والمقبلات كونه من الخضار المنعشة والمفيدة للجهاز الهضمي، ولكن ما رأيك سيدتي في أن الخيار يمتلك مزايا كثيرة تستطيعين الاستفادة منها لجمالك كي تحافظي على بشرتك نضرة ومشرقة؟
...
2019/12/30
في تقرير مهم لصحة الملايين حول العالم، أشارت مجلة "فرويندين" الألمانية إلى مجموعة من الآثار، التي تظهر في الجسم عند شرب الماء على معدة خاوية في الصباح.
...
- المقالات
- حوارات
