2022/02/10
أفاد خبراء تغذية بأن تناول البطاطس بصورة صحيحة مع المواد الغذائية الأخرى لا تلحق أي ضرر بالصحة والمظهر الخارجي....
2022/02/09
يعاني الكثير من الرجال والنساء من فقدان الشعر، الذي يؤثر بصورة كبيرة على الشكل وقد يزعزع الثقة بالنفس، خاصة مع ارتفاع تكاليف زراعة الشعر، إلا أن خبراء كشفوا أن لعصير البصل القدرة على وقف فقدان الشعر....
2022/02/08
يحتوي التمر بكل أنواعه على عناصر مغذية وفيتامينات ومعادن تقدم فائدة كبيرة للجسم، وحدد الخبراء أهم فوائد التمر التي تؤثر إيجابيا على الصحة....
2022/02/08
يحتوي ماء المخلل على مضادات الأكسدة المضافة مثل فيتامين C وE، فضلًا عن العناصر الغذائية المهمة في كل من الخيار والأعشاب والخضراوات الأخرى التي يستخدمها المصنعون لصنع المخللات....
2022/02/07
تعتبر مهمة إنقاص الوزن من أصعب المهام التي تتطلب الكثير من العزم والمثابرة لتحقيق الإنجاز المطلوب....
2022/02/06
تعد فاكهة الموز الأخضر، من أفضل الأغذية التي تساهم في علاج الإسهال، حسبما أفادت إحدى الدراسات الطبية....
2022/02/06
يعاني أكثر من مليار شخص على مستوى العالم من الصداع النصفي، ورغم شيوع هذه الحالة إلا أن العلماء لا يفهمون بعد الآلية الكاملة لكيفية إصابة الناس بها....
2022/02/05
وجدت دراسة حديثة أن أحد علاجات تساقط الشعر لدى الذكور تعمل بشكل أفضل عن كثير من العلاجات المستخدمة في هذا الإطار....
2022/02/05
تعزز الجوافة من عملية التمثيل الغذائي وصحة الجهاز المناعي لمحاربة الأمراض والعدوى، خاصة في فصل الشتاء....
2022/02/03
إذا أراد الشخص أن يحافظ على حالة صحية جيدة، فعليه أن يتخلى عن فكرة الأكل قبل النوم، لكن هذه الفكرة تبدو مثالية، فالإنسان ربما يجوع قبل أن يأوي إلى الفراش، فما العمل؟...
2022/02/02
رصدت دراسة زيادة ملحوظة في استخدام مكمل الميلاتونين في الولايات المتحدة، خلال السنوات الماضية، من أجل الحصول على نوم هانئ وسريع في الليل....
2022/02/01
مع استمرار انتشار متغير أوميكرون في أنحاء العالم أصبح من الواضح أن بعض أعراض أوميكرون تختلف عن تلك الموجودة في المتغيرات السابقة لكورونا، حيث أبلغ الناس عن الأعراض الشبيهة بالبرد وعدم وجود أعراض فقدان حاسة الشم والتذوق، وهناك عرض واحد على وجه الخصوص...
2022/01/31
رغم أن آلام الظهر شائعة للغاية بين السكان، إلا أنها ليست طبيعية وتحتاج إلى علاج لمساعدة المصابين بها على البقاء في حالة حركة والعيش حياة طبيعية....
2022/01/31
سلطت الطبيبة البريطانية، بليندا غريفيث، الضوء على أعراض معينة يمكن من خلالها التنبؤ بالإصابة بسرطان الأمعاء الذي يُصاب به أكثر من 42 ألف شخص سنويًا في بريطانيا....
2022/01/30
توصل خبراء تغذية إلى 5 وصفات غذائية صحية تعمل على تعزيز فقدان الوزن بشكل أسرع، كونها تعتمد على مزيج من الألياف المشبعة والدهون الصحية والبروتينات....
2022/01/30
كشفت دراسة حديثة عن أهمية تناول الحمص في فصل الشتاء، حيث يعتبر من أهم البقوليات التي يحتاجها جسم الإنسان....
2022/01/29
أعلنت الدكتورة يكاتيرينا مورافسكايا، خبيرة التغذية الروسية، أن الكركم يمتاز بتأثيره المضاد للسرطان، ويساهم في تحسين عمل الكبد والجهاز الهضمي....
2022/01/28
أكدت دراسة حديثة، أجراها باحثون في جامعة مستشفى بريغهام ببوسطن الأمريكية، فوائد جديدة لفيتامين "د" تتعلق بأمراض المناعة الذاتية....
2022/01/27
نستيقظ في كثير من الأحيان ونحن نشعر بتعب وإجهاد شديدين، ربما بسبب مجهود بذلناه في اليوم السابق، أو ربما لعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم، أو ربما لأن السرير ليس مريحا، أو بدون سبب! فنلجأ سريعاً لفنجان القهوة لكي يعطينا التنبيه اللازم لكي نبدأ...
2022/01/27
أشارت دراسة علمية إلى أهمية تناول عصير الجزر ودوره في خفض ضغط الدم....
- المقالات
- حوارات
